04 сентября 2024, 10:32
Завтракает ли ваш ребёнок?
— Сколько раз в день питается ваш ребёнок?
— Питается ли ваш ребёнок фаст-фудом?
— Любимая пища вашего ребёнка?
Классные руководители познакомили родителей с принципами и моделью рационального питания.
Пришли к выводу о том, что для нормальной жизнедеятельности школьнику необходим 4-5-разовый приём пищи в течение суток, при этом интервал между приёмами не должен превышать 3,5-4 часа. В течение учебного дня школьнику нужно получить до 55-60% суточной калорийности рациона. Поэтому ребёнку в школе необходимо полноценное горячее питание. Замена горячей пищи буфетной продукцией ведёт к резкому снижению поступления в организм важных питательных веществ.